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球员访谈内容 养分师:球员遴选素食见识不会缺养分、还会裁减伤病还原期
发布日期:2024-12-19 07:53    点击次数:200

球员访谈内容 养分师:球员遴选素食见识不会缺养分、还会裁减伤病还原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见识者,西媒relevo发文报谈了这一阵势,秉承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴选素食见识不会缺少养分、还会裁减伤病还原期。

注:凭证还是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食见识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他容貌标着名畅通员也遴选了素食见识。

芭芭拉说:“遴选素食见识不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很进击,因为它们辱骂常好的卵白质来源。选多球员遴选素食见识,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原技艺。”





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